Satvērēji ir vieni no efektīvākajiem un pieejamākajiem pieejamajiem mājas uzlabojumiem, ko varat veikt, un tie ir gandrīz nepieciešami senioriem, kuri vēlas nodrošināt savu drošību. Runājot par kritiena risku, vannas istabas ir viena no visaugstākā riska vietām ar slidenām un cietām grīdām. Pareizi uzstādīti satvērēji var nodrošināt lielāku stabilitāti, lietojot tualeti, dušu vai vannu.
Bet, apsverot rokturu uzstādīšanu mājās, bieži rodas jautājums: cik augstu tieši vajadzētu uzstādīt rokturus?
Parasti rokturi jāuzstāda tādā augstumā, kas ir vispiemērotākais to galvenajam lietotājam. Saskaņā ar ADA standartiem aizmugurējie rokturi jāuzstāda 33 līdz 36 collu augstumā virs vannas, dušas vai vannas istabas gatavās grīdas. Šis ir labs sākuma diapazons.
Tomēr, lai gan ieteicams šo diapazonu uzskatīt par uzstādīšanas vadlīniju, labākais rokturiem paredzētais augstums vienmēr būs tāds, kurā tie būs visdrošāk un ērtāk paredzētajam lietotājam. Sīka auguma cilvēkam rokturi būs jānovieto zemāk nekā garam cilvēkam, un arī paaugstināts tualetes pods mainīs situāciju. Un, protams, ja rokturi netiek uzstādīti pareizajā vietā, maz ticams, ka tos izmantos persona, kurai tie paredzēti!
Pirms rokturu uzstādīšanas ir ieteicams pievērst uzmanību paredzēto lietotāju vannas istabas ikdienas kustībām, lai noteiktu vietas, kur viņiem dabiski nepieciešams atbalsts, un augstumu, kurā stieņi viņiem būs vispiemērotākie.
Šo zonu ievērošana ir ļoti svarīga, īpaši pārvietošanās apstākļos, piemēram, pieceļoties no tualetes poda, apsēžoties un iekāpjot vai izkāpjot no vannas vai dušas.
Gadījumā, ja cilvēks var pabeigt rutīnu bez palīdzības, ir svarīgi atzīmēt, vai viņš jebkurā brīdī jūt reiboni, vājumu vai pārāk lielu nogurumu, un stratēģiski novietot atbalstu, lai to pielāgotu.
Ja rodas grūtības noteikt jums piemērotākās novietošanas iespējas, iespējams, ir vērts sadarboties ar kompetentu ergoterapeitu, lai novērtētu ideālo rokturu augstumu un izstrādātu personalizētu mājas remonta plānu, kas uzlabos drošību, stabilitāti un funkcionalitāti.
Atsevišķi jāpiebilst, ka, ja jūsu vannas istabā ir uzstādīts dvieļu žāvētājs, varētu būt vērts apsvērt tā nomaiņu pret rokturi. Jaunais rokturis var kalpot kā dvieļu žāvētājs, vienlaikus nodrošinot lielisku stabilitāti, ieejot un izkāpjot no dušas.
Visbeidzot, lai gan šajā rakstā ir īpaši aplūkots vannas istabas rokturu augstums, ir vērts apsvērt rokturu uzstādīšanu arī citās jūsu mājas vietās. To novietošana blakus pakāpieniem var ievērojami palielināt jūsu stabilitāti, drošību un neatkarību mājās!
Publicēšanas laiks: 2022. gada 7. septembris
