Kaut kas mums jāzina, lietojot kruķi

Daudziem vecāka gadagājuma cilvēkiem ir slikts fiziskais stāvoklis un neērtas darbības. Viņiem ir nepieciešams atbalsts. Gados vecākiem cilvēkiem kruķiem vajadzētu būt vissvarīgākajai lietai, ko var teikt par vēl vienu vecāka gadagājuma cilvēku "partneri".

Piemērots kruķis var sniegt lielu palīdzību vecāka gadagājuma cilvēkiem, taču, ja vēlaties izvēlēties pareizo kruķi, ir daudz vietu, kurām pievērst uzmanību. Apskatīsim tās.

Tirgū ir pieejami daudzi dažādi ratiņkrēslu varianti senioriem ar ierobežotu mobilitāti. Veicot nelielu izpēti, jauns krēsls var ievērojami uzlabot lietotāja neatkarību un dzīves kvalitāti.

1. Visbiežāk vecāka gadagājuma cilvēkiem izmantotie kruķi rokās, kas var uzlabot līdzsvaru, padziļinot atbalsta virsmu, var samazināt apakšējo ekstremitāšu svaru par 25%, un tos var iedalīt standarta vienkājainajos spieķos un četrkājainajos spieķos. Standarta vienkājainajiem spieķiem ir viegla masa, un stabilitāte ir nedaudz nepietiekama, savukārt četrkājainajiem spieķiem ir stabili, taču atbalsta virsma ir plata, un ir neērti kāpt augšup un lejup pa kāpnēm. Piemērots viegla osteoartrīta, vieglu līdzsvara problēmu un apakšējo ekstremitāšu traumu gadījumā.

2. ApakšdelmsKruķisir pazīstams arī kā Lofstranda kruķis vai Kanādas kruķis, kas var samazināt apakšējo ekstremitāšu svaru par 70%. Struktūrā ietilpst apakšdelma piedurkne un rokturis uz taisna nūjas. Priekšrocība ir tā, ka apakšdelma pārsegs var padarīt rokas lietošanu neierobežotu un viegli regulējamu. Tas ļauj veikt funkcionālas kāpšanas aktivitātes. Stabilitāte nav tik laba kā padusēs. Tas ir piemērots vienpusēja vai divpusēja apakšējo ekstremitāšu vājuma gadījumā, un apakšējās ekstremitātes nevar noslogot pēc operācijas, kā arī tiem, kas nevar staigāt pārmaiņus uz kreisās un labās kājas.

3. Padušukruķisauc arī par standarta kruķiem. Visbiežāk tos izmanto pacienti ar gūžas, ceļa un potītes lūzumiem, kas var samazināt apakšējo ekstremitāšu svaru par 70%. Priekšrocība ir līdzsvara un sānu stabilitātes uzlabošana, funkcionālas iešanas nodrošināšana ierobežotas slodzes gadījumā, viegla regulēšana, to var izmantot kāpšanas pa kāpnēm aktivitātēm, un sānu stabilitāte ir arī labāka nekā apakšdelma kruķim. Trūkums ir tāds, ka, izmantojot padušu atbalstu, ir nepieciešami trīs punkti atbalstam. To ir neērti lietot šaurā vietā. Turklāt daži pacienti, lietojot padušu atbalstu, mēdz izmantot padušu atbalstu, tāpēc tas var sabojāt padušu nervus. Padušu pagrieziena apjoms ir tāds pats kā apakšdelmam.

Rehabilitācijas nodaļas ārstiem mēs mudinām pacientus veikt ārstēšanu staigāšanas laikā. Ja rehabilitācijas periodā pacientiem staigāšanai jāizmanto kruķi, ir jāapgūst kruķu lietošanas metode. Vispirms parunāsim par lielu principu. Staigājot vienam, kruķi jāapgūst slimās kājas pretējā pusē. Pacienti un ģimenes locekļi to parasti ignorē, radot sliktas sekas.

IzmantojotkruķisIr jāuzsver divi piesardzības pasākumi: ķermeņa svaram jābūt nospiestam uz plaukstas, nevis paduses. Ja augšējo ekstremitāšu slodze nav pietiekama, nav ieteicams lietot staigulīti vai ratiņkrēslu; Tik svarīgs kurss ir samazināt potenciālo kritienu risku gados vecākiem cilvēkiem.